tag:blogger.com,1999:blog-8099596908892252316.post9125984563302324974..comments2024-03-06T20:52:46.700+01:00Comments on TRES MANZANAS PARA TI: EL PLATO DE HARVARD EN TELA DE JUICIOJosé María Capitánhttp://www.blogger.com/profile/08235683725935085437noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-8099596908892252316.post-6997718136075900332022-01-26T09:25:45.288+01:002022-01-26T09:25:45.288+01:00El problema no son los "macros", es la e...El problema no son los "macros", es la energía total que se ve muy aumentada debido al consumo de alimentos muy procesados. Los porcentajes de macronutrientes que propone OMS y de los que se hace eco SENC son adecuados para mantener una buena salud y se promocione una alimentación más sostenible; aumentar la proporción de proteínas respecto a los HC (integrales) no tiene mayores José María Capitánhttps://www.blogger.com/profile/08235683725935085437noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-8099596908892252316.post-33432369741720719952022-01-25T22:14:19.708+01:002022-01-25T22:14:19.708+01:00Genial!! no se adapta a nuestras costumbre ni reco...Genial!! no se adapta a nuestras costumbre ni recomendaciones de la SENC, pero yo creo que es hora de revisar los macro, la falta de actividad en la población en general hace que los porcentajes de HC para mi gusto sean muy altos, como dice un amigo en común: "los Hidratos hay que ganárselos"<br />Elenahttps://www.blogger.com/profile/13684378300959853418noreply@blogger.com